معرفی:

امروزه کره بادام زمینی کرانچی یکی از خوشمزه ترین خوراکی ها برای مصرف کودکان و بزرگسالان در صبحانه و عصرانه می باشد. تفاوت کره بادام زمینی ساده و کرانچی در این است که در داخل کره بادام زمینی کرانچی تکه های خورد شده بادام زمینی وجود دارد که این امر باعث چندین برابر خوشمزه و جذاب شدن این محصول می شود. در کنار خوشمزه بودن، این محصول دارای فواید بسیار زیادی برای بدن می باشد. که ما در ادامه مطالب می خواهیم به بررسی این فواید بپردازیم.

حاوی:

کره بادام زمینی کرانچی صبحینک دارای انواع مواد مغذی مفید برای بدن و همچنین ویتامین های ضروری برای سلامت بدن می باشد. این مواد شامل: پروتئین، منیزیم، فسفر، روی، نیاسین و دارای ویتامین های گروه B مانند ویتامین B6 و B12 و همچنین دارای ویتامین E است.

فواید:

1- ایجاد حس سیری و کمک به کاهش وزن: اسید چرب تک‌ زنجیره و پروتئین موجود در کره بادام زمینی کرانچی صبحینک سبب ایجاد احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری کرده و به کاهش وزن کمک می کند. مصرف کره بادام زمینی همراه با نان تست یا بدون آن به‌ عنوان صبحانه‌، ناهار و یا عصرانه، به‌ همراه سیب به‌ عنوان میان‌ وعده می‌تواند باعث جلوگیری از پرخوری شما شود. اما همیشه در مصرف کره بادام زمینی باید حد تعادل را رعایت کنید. بهترین مقدار مصرف کره بادام زمینی در طول روز دو قاشق غذاخوری است.

2- تامین انرژی بدن در کل روز: پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب موجود در کره بادام زمینی کرانچی صبحینک کمک می‌کنند تا انرژی لازم را از شروع روز تا نیمه‌ی شب حفظ کنید. همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثر می باشد و از افت ناگهانی آن جلوگیری می‌کنند.

3- داشتن پوستی جوان و زیبا با مصرف کره بادام زمینی کرانچی: ویتامین E با حفظ رطوبت پوست از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست می شود. کره بادام زمینی کرانچی صبحینک از ویتامین E غنی بوده و با مصرف آن پوستی سالم و زیبا خواهید داشت.