شیره خرما صبحینک 450 گرمSobhinak Date Sap 450 gr

معرفی:

شیره خرما دارای طبع گرم و خشک است. همچنین از ارزش غذایی بسیار زیادی برخوردار بوده و برای بدن مفید می باشد. مصرف شیره خرما درصبحانه برای بدن بسیار مفید می باشد. زیرا بسیار انرژی زا بوده و با مصرف کردن آن انرژی بدن در کل روز تامین می شود.

حاوی:

این شیره دارای انواع ویتامین ها از جمله: ویتامینA1، B5، B3، B2 وC  می باشد. شیره خرما دارای قند طبیعی مانند گلوکز، ساکارز و فروکتوز نیز می باشد. همچنین دارای فیبر بوده و خاصیت ملینی دارد. شیره خرما بسیار انرژی زا بوده و با مصرف روزانه آن در صبحانه یا عصرانه انرژی بدن را تامین می کند. این شیره دارای آهن و اسید فولیک فراوان می باشد که از بروز کم خونی در بدن جلوگیری می کند. همچنین به دلیل داشتن کالری زیاد برای کسانی که می خواهند چاق شوند مصرف آن توصیه می شود. شیره انگور به دلیل داشتن ویتامین های D و C به داشتن پوستی صاف و زیبا کمک می کند و همچنین خاصیت ضدپیری دارد .

فواید:

فیبر موجود در شیره خرما به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند و باعث می شود که شیره خاصیت ملینی داشته باشد و فرایند دفع را آسان تر کند. شیره خرما به دلیل داشتن موادی مانند کاروتنوئید و ویتامین A از شب کوری که با علائمی مانند خشکی چشم و افزایش خطر ابتلا به عفونت همراه است، جلوگیری و باعث بهبود بینایی چشم می شود. مصرف شیره خرما در دوران بارداری خالی از لطف نمی باشد، زیرا باعث بازتر شدن دهانه رحم و آسان تر شدن وضع حمل و فرایند زایمان طبیعی می شود. شیره خرما صبحینک سرشار از آهن و اسید فولیک بوده که باعث بهبود و درمان کم خونی در بدن می شود. همان طور که گفته شد شیره خرما حاوی ویتامین های گروه B می باشد که برای تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف جسمی مفید است.