حساب کاربری
یا
مجله صبحینک
تشخیص پنیر لیقوان اصل پنیر لیقوان یکی از انواع پنیرهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که در روستای لیقوان در روستای لیقوان واقع در دامنه شمالی سهند از توابع شهر تبریز تهیه می‌شود. پنیر لیقوان از شیر گوسفند تازه تهیه می‌شود و دارای خواص متعددی ...
ارتباط شگفت انگیزی بین نوع غذا و کیفیت خواب وجود دارد. شواهد نشان می‌دهد که الگوهای غذایی می‌توانند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارند و به بی‌خوابی کمک کنند. افرادی که به توصیه‌های غذایی مانند مصرف وعده‌های کافی لبیات، سبزیجات، ...
بدن سالم و متناسب یکی از مسائل مهم زندگی انسان ها است. امروزه مردم برای تناسب اندام بیشتر به سمت بدنسازی می‌روند و برای داشتن بدنی متناسب ورزش و تمرین به تنهایی کافی نیست و باید رژیم غذایی خاص ...
دیابت همیشه بیماری شایعی بوده و خطر ابتلا به آن برای تمام رده های سنی همیشه وجود داشته است که نشانه ی آن قند خون بالاتر از ۱۲۰(میلی‌گرم در دسی لیتر) در یک برهه ی طولانیست. هورمون انسولین و ...
ریزش مو یکی از بزرگترین چالش‌هایی است که بسیاری از افراد با آن روبرو می‌شوند. علت ریزش مو در افراد، متفاوت است. با‌توجه به دلیل ایجاد این مشکل می‌توان برای درمان آن اقدام کرد. که از جمله یکی از روش های ...
تبریز شهر اولین ها؛ میزبان اولین فستیوال ورزش های رزمی کشور شد. مراسم اختتامیه این فستیوال با حمایت صبحینک روز جمعه 26 آبان ماه در سینما ناجی برگزار شد که صبحینک با اهدای لوح و جوایز نقدی از تمامی داوران ...
رژیم لاغری با لبنیات مصرف مقدار مناسب لبنیات در رژیم غذایی روزانه نه تنها موجب لاغری می‌شود، بلکه پایدار ماندن آن را تضمین می‌کند. به گفته متخصصان، لبنیات به افرادی که رژیم غذایی دارند کمک می‌کند چربی بیشتری سوزانده و ...
شیر مادر برای بزرگسالان !! شیر مادر بهترین منبع مواد مغذی برای نوزادان است. بسیاری از عناصر موجود در شیر مادر، کودک را در مقابل عفونت و بیماری‌ها حفظ می‌کند. و تا زمانی که نوزاد نیاز به غذای کمکی نداشته ...
یکی از مهم ترین مسائل روزمره در زندگی انسان رژیم غذایی و تغییر الگوی تغذیه و استفاده از انواع غذا ها و خوراکی ها با مزاج های مختلف است. که اصلاح الگوی تغذیه از پایه های اصلی طب سنتی ایرانی ...
طبق یک مطالعه جدید، عدم مصرف گوشت و گیاهخواری احتمالا یک موضوع ارادی نیست و مرتبط با چهار ژن در بدن افراد است. بر اساس مطالعاتی که از طرف (plose one) منتشر شده است، نشان داد که چهار ژن در ...
